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Atelier Extensions
samedi 28 novembre 2026
Atelier du FRAC Dunkerque
Un atelier spécialement conçu pour maîtriser les extensions de colonne en toute sécurité, en alliant souplesse et renforcement musculaire. Grâce à des postures progressives, vous apprendrez à gagner en mobilité, mieux respirer et repartir avec des clés concrètes pour votre pratique quotidienne. infos par MP - tous niveaux bienvenus
exploration déconnectée de la performance
inscriptions et paiement en ligne via le lien ci-contre - non remboursable
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